Samarinda – Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Provinsi Kalimantan Timur (Kaltim) terus berinovasi untuk meningkatkan kualitas atlet sejak usia dini. Salah satu program unggulan yang digalakkan adalah penyelenggaraan pertandingan persahabatan rutin yang bertujuan tidak hanya mengasah keterampilan fisik, tetapi juga memperkuat mental juara atlet.
Sulaiman, Analis Kebijakan Ahli Muda Bidang Peningkatan Prestasi Olahraga Dispora Kaltim, menekankan pentingnya pengembangan mental dalam pembinaan atlet. Menurutnya, mental yang kuat menjadi fondasi utama bagi atlet untuk menghadapi lawan-lawan yang lebih berpengalaman.
“Mental yang kuat sangat diperlukan untuk menghadapi lawan yang lebih unggul. Dalam hal ini, kami tidak hanya fokus pada teknik dan fisik, tetapi juga membangun mental atlet,” ujar Sulaiman, Sabtu (22/11/2024).
Meskipun teknik dan kebugaran fisik selalu menjadi prioritas utama, Sulaiman menilai bahwa latihan mental tak kalah penting. Pertandingan persahabatan memberi kesempatan bagi atlet untuk menguji kemampuan mereka dalam situasi yang lebih realistis namun tanpa tekanan kompetisi yang berat.
“Dalam pertandingan persahabatan, atlet dapat mengasah kemampuan mereka tanpa beban, yang penting untuk mempersiapkan mental mereka menghadapi lawan yang lebih kuat,” katanya.
Menurut Sulaiman, banyak atlet muda yang terkadang merasa kurang percaya diri, terutama saat berhadapan dengan atlet dari luar daerah yang lebih berpengalaman. Oleh karena itu, pertandingan persahabatan menjadi kesempatan penting untuk membangun rasa percaya diri dan memperkuat mental mereka.
“Kepercayaan diri sangat berpengaruh pada hasil pertandingan. Dengan sering bertanding dalam situasi yang lebih santai, atlet bisa mengatasi rasa gugup dan memperkuat mental juara mereka,” lanjut Sulaiman.
Lebih jauh lagi, ia menekankan bahwa kepercayaan diri bukan hanya memengaruhi suasana latihan, tetapi juga meningkatkan fokus dan kesiapan atlet saat bertanding.
“Jika atlet merasa percaya diri, mereka akan lebih siap menghadapi tantangan, baik dalam latihan maupun dalam kompetisi sesungguhnya,” ujarnya.
Untuk mendukung pembinaan jangka panjang, Dispora Kaltim berencana untuk terus mengadakan pertandingan persahabatan secara rutin. Dengan harapan, rutinitas ini akan membantu atlet Kaltim lebih terbiasa menghadapi tekanan kompetisi, serta beradaptasi dengan berbagai kondisi pertandingan.
Dispora Kaltim berkomitmen untuk terus mendukung pengembangan atlet daerah, dengan tujuan agar Kaltim tidak hanya melahirkan atlet unggul secara fisik, tetapi juga mental yang tangguh untuk bersaing di tingkat nasional maupun internasional.
